Sobre “Saúde, Boa Forma, Manutenção”

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2 | Twitter Fitus


Software gratuito de acompanhamento esportivo para instrutores e academias.
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Fichas em PDF e impressão.

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8 | Corredor de Rua Amador | Corrida, esportes, aventuras e dicas uteis


Blog de corrida dedicado aos corredores amadores que buscam através deste esporte melhorar a sua saúde.

Encontre no site dicas de como correr melhor nos treinos e nas competições.

Dicas tanto para corredores iniciantes como para atletas que viajam pelo mundo correndo rústica, maratonas e outras provas.

dicas de turismo esportivo para quando você viajar para competir.

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9 | Personal Trainer em Uba | Sherley Ferreira


Mestrado em Ciência da Nutrição (UFV), Especialista em Treinamento Desportivo (UFV), Bacharelado e Licenciatura em Educação Física (UFV), Formação em Coaching para Profissionais de Educação Física sob direção de Marynês Pereira da Provider Solutions, Certificação Internacional pela FMS (Functional Movement Screen), Membro da Sociedade Brasileira de Personal Trainer, Fundador do Sistema Gestão do Bem Estar e Treinamento Personalizado Saúde & Cia., Fundador do Sistema de Treinamento Funcional Saúd

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10 | Guia da Musculação


blog destinado ao atletas e fisiculturistas iniciantes ou já experientes para tirarem todas suas dúvidas sobre ganho de massa, emagrecimento etc.

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